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Prävention - Alessi Praxis für Physiotherapie in Mainz

Vorsorge ist besser als Nachsorge - und bringt ein Plus an Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Alltag.

Profitieren Sie von unserer Vielfalt an präventiven Maßnahmen und nutzen Sie Sport und Bewegung, zum Beispiel zur Stressbewältigung im Alltag und zur Steigerung von körperlichen Abwehrmechanismen. Es geht um Vorbeugung von Fehlhaltungen, Vermeidung von Berufskrankheiten und generellen Volkskrankheiten, die auf Fehl- oder Mangelbelastung beruhen. Deshalb also lieber Vorbeugen.

Bei uns haben Sie die Möglichkeit nach einem auf Sie abgestimmten Programm zu trainieren. Hierzu können Sie z. B. unseren Geräteraum nutzen oder Übungsprogramme auf der Matte für zu Hause (und unterwegs) erlernen.